易食研究所

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日本易食研究所 主宰      

◇栄養と属性・水産類◇
水産類リスト

魚類

1)タチオ           2)いしもち        3)サメ

4)フグ            5)ウナギ         6)ハモ

7)スズキ           8)ドジョウ         9)アジ

10)あゆ           11)いわし        12)かつお

13)かれい          14)カンパチ       15)銀だら

16)金目鯛          17)こい         18)さけ

19)さば           20)さわら        21)さんま

22)ししゃも         23)しらうお       24)たら

25)ニシン          26)ひらめ        27)フナ

28)ぶり           29)ほっけ        30)マグロ

31)マナガツオ        32)むつ

 

エビ類

 1)カワエビ          2)カワガニ        3)ウミエビ

 4)伊勢エビ          5)干しエビ

貝類

 1)ムール貝          2)アワビ         3)牡蠣          

 4)あかがい          5)あさり         6)さざえ

 7)シジミ           8)ハマグリ        9)ホタテ貝

10)貝柱

その他

1)烏賊             2)ナマコ         3)クラゲ        

 4)スッポン          5)ウニ          6)毛がに

 7)ズワイガニ         8)タラバガニ       9)ワタリガニ

10)上海がに

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