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易食研究所

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日本易食研究所　主宰　　

◇健康ニュース◇

高脂血症患う特徴

油ぽっい食を摂取しなくても、高脂血症になる人が少なくない。なぜだろうか？医者は、高脂血症は生活習慣病と言われている。決して脂肪の摂取が多すぎることだけではなく、ほかの様々な原因はある。

その特徴は、まず、外食が多い人である。外食は、ほとんどは脂肪と糖分の塊で、高温で油揚げ、繰り返し焼き、甘いと辛いが付けしすぎ、その外食の依頼は、高脂血症をなることの原因である。長期間の高脂肪、高カロリーの食は、中性脂肪とLDLを炎症を引き起こし、血管を梗塞させ、肝臓やすい臓などの器官を損害する。

もう一つの原因は、長期間で座り、全く動かないことである。これはこの時代の慢性毒薬である。座りがちなで、脂肪も燃焼したくなくなる。リポタンパク質リパーゼの活性が弱くなり、脂肪の行きどころは失い、血液の中に浮遊するしかなく、血中脂肪の増加に貢献する。

さらに、圧力が強く、長期間に高圧、焦慮、怒りまたは不眠症で、アドレナリンとコルチゾールが満ち溢れ、脂肪の代謝系を乱れ、不慮を予防させるため、さらなる多くの脂肪を合成させ、エネルギーの貯備とする。それは血中脂肪を増加されるのは当然である。

アルコールも一つの原因で、その代謝物であるアセトアルデヒドが、脂肪上昇の助っ人になる。

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