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易食研究所

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日本易食研究所　主宰　　

◇健康ニュース◇

寿命短い男性の問題

周知のようで、男性の平均寿命は女性より短いである。研究によると、長寿の男性がいれば、寿命が短い男性もいる。こういった寿命が短い男性の特徴は以下のようである。

体力が弱い

普段では、男性の耐力や体力、爆発力などは強いである。これはこういった男性の骨格の密度は強いと示して、または身体の素質も良いである。これは体の健康や寿命に良い影響を与える。もし、男性の耐力や力が弱いであれば、体質が良くなく、病気がしやすく、当然で、寿命は短くなる。

食欲不振

食欲不振は、この男性の胃腸機能が弱いと表明している。長期間で胃腸が弱くなると、体内の必要な栄養素の吸収が良くなく、栄養不良になってしまう。それは寿命が短くなる要素でもある。

肺活量小さい

これは老衰の重要な表示である。肺活量が大きいと、栄養素の吸収が多くなり、身体の各器官や組織に栄養素の提供も十分になり、健康に有益である。肺活量が小さくなると、内臓器官に酸素欠乏になる恐れがあり、寿命に影響を与える。