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易食研究所

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日本易食研究所　主宰　　

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怒りは心臓に損傷与え

5月1日に、＜アメリカ心臓協会誌＞に研究を発表し、頻繁に怒りの情緒を起こすと心血管健康に不利の影響を与えると示した。

報道によると、研究者が280名の健康成人参与者に、任意で8分間の任務を参与し、こういった任務はそれぞれ怒り、悲しい、焦慮または中立を保持する感覚を引き起こすことになる。テストを開始する前と終了後に研究者が参与者の血管内皮の健康状況を評価する。

血管内の内皮細胞は、血管完整性の維持に大変重要であり、正常循環と血管健康にも非常に重要である。

研究は、悲しや喜びがないの中立な態度と比べ、悲しいと焦慮の情緒は参与者の血管内皮機能に顕著な変化が発生せず、怒りの情緒が引き起こした変化が顕著であると発見した。

研究者が、怒りは血管拡張の能力を制限さると観察された。また、怒りは細胞の損傷標識や自己修復能力にも影響を与える。8分間の怒りテストは、参与者の血管に対する影響は40分間にもおよんだと研究者が発見した。