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心筋梗塞、脳梗塞の主な原因は血栓で動脈梗塞により引き起こす。血栓の形成は血液のトロトロが主な原因であると思われているが、実際、それは水分不足ことが原因でもある。血栓性疾患のメカニズムは凝血機能の障碍で血管内の凝血塊（血栓）を形成され、それは血管内皮の損傷、血流のうっ滞と血液の高凝固状態が主なみつの要素である。われわれ普段の生活の中に、一部の慢性疾患、不良生活習慣は血管の病変を誘発する要素である。

まず、血糖、血中脂肪、血圧が長期間に状態に落ち、血管内皮に損害を与え、血管壁内膜の厚さを増やし、血管の弾性を不良にされ、血栓を誘発する。

喫煙、乱酔は二番目の原因である。喫煙で吸入される一酸化炭素は動脈壁に直接損傷を与え、血管を老化させる。また、長期間の乱酔は血管の弾性を失うことになる。

代謝症候群と自律神経失調症は三番目の原因である。代謝症候群は、暴飲暴食で引き起こす体重オーバーや肥満であり、自律神経失調症は心理疾患、または長期間にマイナス感情に処され、血管の損傷を与え、血栓を誘発する。

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