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心血管が朝に最ももろく、心筋梗塞、心臓突然死などのリスクが朝に最も多くなる。体が一晩の休みで、血圧が低くなり、目が覚めだ後に、血圧の上昇が速く、特に朝に血圧が最もと高い人が顕著である。以前に心血管疾患がある患者が、いきなり体を起き、活動をするとき、心拍や血圧のの控える迷走神経が適応の調節が間にあわなくなる。

また、低温の場合の室外の活動も、心血管疾患患者にリスクを与える。長時間の低温において、心拍が加速することが引き起こし、心臓の負担を加重する。寒さはまた血小板の凝集を刺激し、血液がトロトロにさせ、血栓形成のリスクを増やすことになる。

もう一つは、寒い季節に熱い風呂を入りたいと思うが、室内外の温度差が激しく、心血管疾患の患者が特に注意が必要である。風呂に入ると、血管が拡張され、血流量が増やされ、心臓の負担を加重される。さらに、風呂から出るときに、外の気温が低く、血管が突然収縮させ、血圧が高くなることもある。

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