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易食研究所

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日本易食研究所　主宰　　

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閉経後の女性心臓病増

研究によると、男性の心臓病を患う確率は女性より高いであると発見したが、それは女性の閉経前のことに指している。実際、閉経後の女性が心臓病を患うリスクがだんだん男性により超えることになる。

これは閉経前の女性の体の中にエストロゲンという女性ホルモンが、男性より遥かに多いであるからだ。エストロゲンは心血管を保護する作用があり、閉経後に、女性のエストロゲンが大幅に減らされ、それは女性の閉経後の心臓病を患いやすい原因である。

但し、健康の飲食習慣、定期の運動、血糖値、コレステロール、体重、血圧等をコントロール、禁煙、または良好の睡眠習慣の養成は90％の心臓病の発生を阻止することができると専門家は指摘した。