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日本易食研究所 主宰 |
◇健康ニュース◇ |
甘いものは心疾患増加
<英国医学誌>に、中国四川大学華西医院の研究者の文章を掲載し、糖分の過多摂取で、健康に害があり、主に心臓代謝疾患のリスクを増加されることになると指摘した。 研究は8千篇以上の文章にまとめて分析し、糖を摂取が最も多い人は、糖を摂取せず人と比べ、体重の増加と異所脂肪沈積のリスクを顕著に増加されると表明した。また、週に糖含有飲料を一回多く飲むと、痛風リスクは4%に増やされ、毎日に250mlの糖飲料を多く飲むと、冠動脈心臓病と全因死亡リスクはそれぞれ17%と4%を増やすと表明した。 分析は、糖を多く摂取することは、内分泌や代謝の結果に18個、心血管結果に10個、癌に7個、そのほかの結果は10個と有害関連があると示した。
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