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  前立せん疾患の予防食材

   前立せん炎症、または前立せんがんは、多くの男性に悩まされ、そのうちの前立せんがんの死亡率も相当に高いといわれている。実際は、普段に以下のような食物を経常的に摂取することで、前立腺炎の予防、前立せんがんに悪化の予防など役が立つ。

トウモロコシめしべ（けんし、ひげとも呼べ）

   そのめしべで、お湯に注いで、茶として飲めば、前立せんの疎通、排尿の困難や排尿痛を緩めることができる。そのため、トウモロコシのめしべは前立腺炎の補助治療に作用がある。

トマト

   トマトは前立せん疾患に効果があると研究で発見されている。特にアメリカの研究は、トマトと野菜であるカイランの共同作用は、前立せんがんを縮めることができると発見した。また、毎日にトマトのパスタを連続5週間に摂取すると、前立せんがん生長と関係があるたんぱく質の水準を15％にも下げると研究で発見した。これはトマトに含まれているリコピンは主な作用である。

カリフラワー

   カリフラワーは栄養が大変豊富であるアブラナ科の野菜であり、抗がん作用があると研究で発見された。そのメカニズムは、細胞の抗ガン能力を高める作用である。sらに、前立腺炎の予防にもでき、しかも効果が顕著である。

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