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日本易食研究所 主宰 |
◇健康ニュース◇ |
辛味は食道がん予防
最近、中国の研究の最新分析は、辛味を摂取することで、一部の胃腸管のがんの予防に有益で、特に食道がん出あると表明した。 研究は、辛味の摂取は、食道がんを患うリスクの低下に助け、特に喫煙や飲酒しない人に対して有益であると発見した。辛い物を全く食べない人と比べ、毎月に辛味を摂取する人は食道がんを患うリスクを12%に減らされ、週に1〜2日に辛味の摂取は24%に減らされ、また、週に3〜5日に摂取する人は16%で、週に6〜7日に摂取する人は19%にそうれぞれ減らされると発見した。 また、辛い食品は直腸がんの予防にも助けると発見した。但し、辛味香料の種類や強度が直腸がんの予防作用に影響がない。 この研究は51.2万名の年齢が30歳から79歳までの中国人に対する研究であり、その中の30%の人が毎日に辛味を摂取することである。
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