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日本易食研究所 主宰 |
◇健康ニュース◇ |
妊娠中の飲食と胎児将来肥満の関係
研究によると、普通の人の成人後の肥満か否かが、その母親が妊娠と気の飲食習慣と密接な関係があると発見された。妊娠前、または妊娠期間中に過量な高脂肪飲食の摂取により体重過重の妊婦は、生んだ胎児が成長により、肥満や体重オーバーになりやすい。 妊婦の妊娠期間の飲食習慣は、胎児の脳の中の食欲や活動量の因子をコントロールに決定的な関係がある。はなはだのは、妊娠以前の飲食習慣も胎児の生長期間の飲食習慣を改造させる。例えば、妊娠前または妊娠期間中に、大量のドーナツ、ポテトチップス、デザートまたは各種の高脂肪食品を摂取する妊婦は、生んだ後代は体重過重の比例もほかの人より高いとなている。 妊娠中にわがままで好きな飲食をすることは、自分のスタイルに影響をするだけではなく、後代の健康にも影響を与える。そのため、低脂肪、高栄養の飲食を薦める。
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