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易食研究所

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日本易食研究所　主宰　　

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運動は心筋梗塞死に減

近日、ヨーロッパの研究で、日常によく運動し、心筋梗塞を発生した後に、救命の降下があると示した。研究結果には、平常的に高強度で運動を保持する人が、心筋梗塞後の死亡、または心筋梗塞後の28日間に死亡のリスクが低くであると示した。

平日に座って動かない人と比べ、中強度または高強度水準で運動する人は、心筋梗塞後に死亡のリスクがそれぞれ33％と45％に低下されて、心筋梗塞28日後の死亡リスクがそれぞれ36％と28％に低下されていると示した。この研究の中に、低程度運動の水準と心筋梗塞での死亡リスクに統計意味に達してないと発見した。

この研究は、研究者が28140例の心筋梗塞患者を研究対象にとして、心筋梗塞の28日後に、4976人が死亡したとなっている。