易食研究所

記事

│消化疾患│骨疾患│呼吸│目疾患│男性│女性とダイエット│エイズ│その他│

はじめに

体質分類

食物属性

健康調理法

宮廷養命秘方

民間秘方

薬膳料理

病気と飲食

食物美容

食物減肥

効果ある料理

   研究は、ニキビがある人が牛乳、糖含有飲料、おやつ、ファストフード、脂肪含有食品と糖含有食品などが多く、魚、肉果物、野菜などの摂取は少ないと発見した。

   潜在的な混雑の要素例えば、年齢、性別、総エネルギー量の摂取、喫煙、体力活動、BMIン度を調整した後に、研究は、一人前の脂肪や糖含有飲食は、ニキビをなるリスクは54％に増やされ、一杯の糖含有飲料は、ニキビになるリスクは12％であり、一杯の牛乳にも12％になると発見した。 高カロリーの飲食はリスクを13％で、炭水化物の摂取は43％で、飽和脂肪酸の摂取は3倍にもそれぞれのリスクを増やされる。

   研究に参与されている24452人の中に、報告の前にまたは現在ニキビがある人は46％に占めている。