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易食研究所

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日本易食研究所　主宰　　

◇健康ニュース◇

リンゴは天然血栓溶剤

リンゴはなじみの果物であり、リンゴを毎日食べれば、医者が遠さげるということわざもある。リンゴは人体に健康を与えることは、周知のようである。しかし、リンゴがもう一つの健康に対する作用は、血栓の溶けることである。

リンゴに豊富なペクチンを含まれ、このペクチンは人体内の脂質を顆粒になることを抑制でき、血液の中の脂肪顆粒の沈積を減少し、また、血液の中のコレステロールを減少させ、血圧の安定を維持させ、血栓の形成を予防する。

イギリスのオクスフォード大学の研究者が、実験で、毎日にリンゴを一つ食べると、心臓の保護に有効であり、血管の中の老廃物や毒素を排出させ、ドロドロの血液を改善することは証明した。それは、スタチン系の薬物に似たような作用があり、非常に強い保護作用がある。

その他、リンゴにはホウ素という物質を含まれ、脳の活躍度を高め、骨を強くさせ、免疫力も高めることができる。医者を避け、リンゴを食べよう。