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日本易食研究所 主宰 |
◇健康ニュース◇ |
カフェインを摂取せずに流産減 アメリカの最新研究で、妊娠予備または妊娠初期の女性は、カフェインを摂取しないと、流産のリスクを減らすことができると発見した。 アメリカの国家衛生研究院の研究者が、2014年のある調査項目を分析した後に、上述な結論を得られる。 この調査が1228名の、2007年から2011年に妊娠予定の女性に対して、彼女らにカフェイン、アルコール摂取量と喫煙などの状況を報告させ、または血液中のカフェインの水準を検測した。 研究者が女性らの流産状況を調べ、カフェインンの摂取は流産に関連すると発見した。例えば医者の推薦量により低くても、この関連も存在する。そのため、研究者が、妊娠するまたはしたい女性がカフェインを遠く離れるほうが有利であるとみている。 妊娠する女性のカフェインの摂取量はどのぐらいが適当を言うことについて、医学界は定論がなく、イギリスとアメリカの飲食指針には、200r以下であると提案した。それはインスタントコーヒーの二杯に相当する。 アメリカの生殖医学会の副主席シュウ・タイレイは、妊娠期の女性のカフェインの摂取量に定論がなく、但し、カフェインの摂取の減少または完全に摂取せずとは、女性と胎児に害がないと述べた。
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