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研究は、毎日に2杯またはそれ以上の糖含有量が高い飲料を飲む女性は、1か月間に1杯またはそれ以下を飲む女性に比べ、早死のリスクが63％にも高くなり、同じように飲む男性はその早死リスクが29％になると発見した。研究者がまた、男女にっ変わらず、毎日にこういった飲料を飲む人の早死リスクが、飲まない人より7％で、心血管疾患で死亡確率は10％高くなるとも表明した。

但し、人工甘味料を添加される飲料を高糖分飲料を変える人は、死亡率がわずかに低下され、その代わりに、体重を増やし、糖尿病を患うリスクも高くなる。

ハーバード大学の首席研究員サンデ・マリク氏が、ソーター水が高糖分飲料の代替品として飲用ができる。ただし、水は最高または最健康の飲料であると指摘した。

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