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この研究は15年にも及んで、研究対象は日勤夜勤に交替される看護師に、約15万人である。不規則の仕事時間は体の回復のメカニズムと血糖値のコントロールに妨害されると発見した。研究者が看護師健康研究などの長期間健康研究データを参考し、このデータはそれぞれに1976年と1989年から看護師を務める女性の健康状況を記録している。

研究者が14余万人のⅡ型糖尿病、心血管病とがんを患わず女性のデータをとり、彼女ら定期的なアンケート調査を行う。この研究は、早番、遅番以外、毎月に3回以上の夜勤がある人に研究の対象にする。結果は、5年間毎にこういったように働く女性は約三分の一がⅡ型糖尿病を診断される可能性がある。

不健康生活習慣は、肥満または体重オーバー、喫煙、飲食の不健康とスポーツ運動が少ない四項目に指す。一つの不健康習慣は、Ⅱ型糖尿病を患うリスクが2.3倍に増加する。その中の一つと仕事の不規則で、Ⅱ型糖尿病を患うリスクが2.83倍にも上がる。

研究者が、Ⅱ型糖尿病患者の中に、仕事時間を乱れる人が17％に占め、不健康生活のは71％に占める。ほかの11％は、上述の要素で互いに影響により意外のリスクである。但し、大部分のⅡ型糖尿病患者は健康生活習慣で予防できると専門家は指摘した。

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