健康ニュース

がんのデータによると、10%～30%は遺伝子突然変異であると示されて、90%の近いのは生活習慣、環境要素になる。また、禁煙になると23%～25%のがん相関の死亡を減少でき、胃がん、肝臓がん、子宮頸がんには、慢性感染をコントロールすれば、29%の死亡を減少する。そのため、60%のがんが予防できるといえる。

中国のある研究で、中国で最もよくある肺癌、胃がん、肝臓がん、食道がんは、五年の生存率が30%以下であると発見した。この数字が恐ろしいであるが、実にこのリスクを低減できる。それは、禁煙以外、禁酒である。

中国には、5人のがん死亡者の中に、1人がアルコールの飲み過ぎである。アルコールの摂取量を控えると、がんを患うリスクが減るからだ。また、飲食のバランスを保ち、野菜と果物を多く摂取すると、がんを患うリスクが減られる。

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