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易食研究所 |
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日本易食研究所 主宰 |
| ◇健康ニュース◇ |
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心臓病死亡人数下降
但し、各地区の死亡数は最高と最低の差が大きである。例えば、2014年に、死亡数が最高と最低の地区に比べ、10万人の中に、高血圧での死亡数は18人対4人、血液が心臓に流れる不調で死亡する数は236人対199人、脳に供血不足での死亡者数は68人対40人である。 報道によると、心血管死亡率最低の地区はサンフランシスコ、カロラータ州の中部、ナイブラスカの北部、フロリダ州の南部、ミネソタ州の中部、ペンシルベニア州の東北部などである。 報告書の著者ゴフ氏はメールでこう指摘した;すべてのアメリカ人に知るべきことは、心臓病は我が国の主要な死因であり、しかし、予防ができるのである。毎日に30分間の歩き、喫煙を避け、健康飲食を保ち、植物と全粒穀物を多く摂取、加工食物、塩と糖を減らせば予防ができるとも指摘した。
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