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日本易食研究所 主宰 |
◇健康ニュース◇ |
一日に鶏卵三個の最長寿女性
遺伝子のこともある。彼女の母親は91歳に、姉妹たちはみんな百歳を超えた。彼女は若いときに、貧血があり、それを治すため、毎日に鶏卵3個を食べ始め、90年間にも続き、毎朝に2個生たまごを摂取し、夕食にたまご1個焼いて食べる。最近、ようやく1個を減らた。 そのほか、彼女は、クッキも毎日に食べている。彼女のかかりつけ医は、普段、彼女は野菜と果物があまり食べず、鶏卵以外、夕食に鶏肉も摂取すると紹介した。
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