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筋肉男は短命

   アメリカのある衛生と栄養調査研究機構の研究データによると、男性の筋肉を維持するためお金をかかるだけではなく、健康にも対価として払わなければならないと示した。
　

   同機構は6年間に、1.2万名のアメリカ男女に調査を行い、結果は男性に必要なカロリーは女性より50％にも高く、様々な活動水準に対する調整後にも、同じくなっていると示した。
　

   研究はまた、男性の筋肉の量は彼らのカロリーの摂取の最重要測るのしるしで、彼らの職業やＢＭＩなどよりもっと重要であると示した。
　

   筋肉が多いのは、もう一つの代価がある。男性は多くの栄養を取り、筋肉の強健を維持するの結果、彼らの免疫力は女性よりはるかに低くなることだ。そのため、筋肉やその密度が多ければ多いほど、免疫力は弱くなり、寿命も短くなる

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