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週二回軽断食で糖尿改善

   アメリカの＜医学速報＞の報道によると、南オーストラリア大学の研究者が、�U型糖尿病患者ノ健康を改善できる方法を発見した。この特殊的な飲食方法は有効的に�U型糖尿病患者の血糖値水準や体重に改善することができる。
　

   研究者が35名�U型糖尿病を選び、彼らに三か月の実験を参加させ、週二回の軽い断食を実行する。そのとき、男性に一日600キロカロリー、女子は500キロカロリーにする。ほかの日にちは正常の食事をする。また、すべての参加者が毎日に２０００歩を歩くと運動量を増加させる。
　

   実験の結果は、参与者のヘモグロビンの値は平均0.6％低下され、体重も6〜7キロを減軽した。最も重要なのは、患者らの薬の用量も減らした。
　

   研究者が、週二回軽い断食は糖尿病患者の健康に確かな効果があると称した。
　

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