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日本易食研究所 主宰 |
◇健康ニュース◇ |
バターは心臓病のリスクない
今までの認識はバターが人体に肥満させる悪魔であるとみているが、但し、最近の研究で、バターと心臓病、肥満などに関係がないと発見した。ボストンのタフズ大学の研究で、15か国の28000の死亡例、約10000例の心血管疾患の患者と24000例の糖尿病患者を分析し、毎日に14gのバターを食用する人の死亡率は1%高くなるが、すべての心血管疾患、冠動脈心臓病や脳卒中と顕著な関係がないと発見した。逆に小さいな実験で、バターを食用すると、成人糖尿病を患うリスクが4%減らすとも発見した。 研究者が、バターは中間派の食物であり、悪魔化はいかず、また、健康食品とする選択もよくないと語った。
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