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日本易食研究所 主宰 |
◇健康ニュース◇ |
男性飲酒の良いこと
研究者が、これはフランス人がよく飲む赤ワインの原因であると突き止めた。赤ワインはフランス人の日常の飲食の不可欠の飲料であり、悪玉のコレステロールを減らせ、血栓を予防でき、したがって冠状心臓病疾患の発病率を低下させる。この効果を果たすため、女性は毎日に100ml〜150mlの赤ワイン、男性は200ml〜250mlに飲むべきだ。
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