易食研究所

www.toujyou.com/ekisyoku/         

記事

老化と長寿高脂血症と高血圧糖尿病心血管病脳関係ガン食生活

消化疾患骨疾患呼吸目疾患男性女性とダイエットエイズその他

日本易食研究所 主宰   

はじめに

体質分類

食物属性

健康調理法

宮廷養命秘方

民間秘方

薬膳料理

病気と飲食

食物美容

食物減肥

効果ある料理

◇健康ニュース◇

アメリカ人の野菜摂取不足


   アメリカの週刊誌<タイム>の7月9日の報道によると、アメリカの連邦データの最新統計によると、五分の一のアメリカの成人は十分の野菜等果物の摂取はしてない。
   アメリカの疾病コントロールセンター(CDC)の報道では、果物と野菜は飲食の栄養を増やせ、健康の体重を保つに助け、心臓病、脳卒中とがんを予防する。
   アメリカの飲食指針は、アメリカ人に毎日に最低でも1.5杯の果物ジュースと2杯の野菜ジュースをのむと提案した。報道によると、ミシシッピ州に、わずか6%の人が政府の提案される野菜の摂取標準に合い、カリフォルニア州にも13%の人が実現している。テネシー州の住民は果物を最も嫌い、8%の人しか政府の提案摂取標準に合格し、カリフォルニア州も18%の人が標準に合わせた。
   アメリカのCDCが<発病率と死亡率の報告>に発表された最新データによると、アメリカ全国にわずか13%の調査者が摂取の目安に達成し、9%の調査者が野菜の摂取目安量に達成する。この前の調査では、アメリカの大部分の子供も摂取の標準量に達していないと発見した。



 

戻る


Copyright (C) Toujyou.com. All Rights Reserved