易食研究所

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◇健康ニュース◇

果物は女性のうつ症予防


   うつ症は西側の先進国に多く発病され、日本にもうつ症の大国になって、うつ症の治療薬が飛び売られている。また、アジアの諸国の中に、最もうつ症の患者が多いのは、中国の約8900万人でトップになっている。社会の発達及びグローバル化で、多くのサラリーマンが高い圧力、高い競争の環境に面し、この病気はの多発群れになった。
   しかも、女性がうつ症を離間する確率は男性の二倍であり、2030年になると、うつ症は世界の三大病気の一つになると予測されている。
   最近、オーストラリアのクイーンズランド大学が6000余名同国の女性に調査研究した後に、うつ症と果物の摂取で関連していると発見した。毎日に果物の摂取量は2人前以下の女性はうつ症を患うリスクはもっと高い。




 

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