易食研究所

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◇健康ニュース◇

合理的な怒りは血圧に良い


   怒りは人の血圧を高めることに成るが、アメリカのカーネギーメロン大学の研究は、ストレスになる場合、適当な怒りをもって対応すると、血圧は正常の水準に維持するだけではなく、圧力感を作るホルモンーーヒドロコルチゾンの分泌量も減少すると発見した。
   心理学的の研究で、怒りは人に積極的な精神状態とコントロール感覚を増やせ、萎縮で前に進まず、内心的な情緒を抑制し、圧力のホルモンは逆に突然上昇することになる。長くなると、心臓病を引き起こされる。
 

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