胡桃で精子の質をアップ
アメリカの報道によると、アメリカの生殖生物学会の会報＜生殖生物学＞誌に掲載される最新研究で、男性が毎日に胡桃を摂取すると、精子の質を高めることができると発見した。
カリフォルニア大のロス分校フェルデン公共衛生学院の研究者が、実験参加者を二組に分け、一組に正常な飲食を与え、もう一組に毎日に75gの胡桃を加えた。実験前後、研究者がすべての実験参加者の精子のサンプルをとった。また、精子の濃度、活力、形状、大きさ及び染色体異常などの状況について対比分析を行った。結果は、胡桃を摂取した組の実験参加者の制止の質が明らかに改善されたと発見した。
この研究の責任者ウェンデ・ロビンス博士は、胡桃にωー３脂肪酸の含有量が豊富であり、多くの男性不妊研究でω-3脂肪酸が精子の質を高めることができると発見したと指摘した。同脂肪酸はほかの多価不飽和脂肪酸とともに男性の精子の成熟度と精子膜機能について重要な作用を発揮すると研究で示した。
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