試験前に水飲めば成績アップ
イギリスの＜毎日郵政＞の報道によると、イギリスの研究では、試験前に水一杯を飲むと、成績のアップに有利であると示した。
この研究は数百名の大学生に研究対象として、彼らに試験前に水、コーヒーあるいはコカコーラを飲むことについて調べた。結果は、飲料を飲んだ人の成績が飲まない人より10％高いと発見した。なぜこのような結果ができるのかがわからないが、一種の理論は、十分の水分を摂取すると、脳細胞の間の情報伝達がさらに流暢になると見ている。
研究者が、水飲むと神経の鎮定に助け、もし試験時に口が渇いたら、集中ができなくなると表明した。イギリスの心理学年会には、水を持って試験に参加する人が、平均成績が５％高めると指摘された。大学の新入生がこの表現がもっとも顕著である。ウェストミンスター大学のマーク・カトナー博士は、大学の新入生が緊張にしやすく、また初めて家に離れ、夜に遅く寝られるため、さらに水分の補充が必要可能性があると述べた。
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