易食研究所

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◇健康ニュース◇

戸外の活動は近眼予防


   普段はこのような考えが多くの人が持っている。本やパソコンで目を酷使すると、近眼になり易く、こういった脳の活動量を減らすと、近眼の発病率を低下するに有益である。イギリスの新聞には、ケンブリッジ大学の研究で、室外の活動を多くすればするほど、児童の近眼発病リスクを減らせると発見した。
   新研究の責任者、ジャスディン・セオン博士と同僚たちが、10400名の青少年に対する8項目の相関研究結果に深い分析を行い、結果は、視力正常の児童と比べ、近眼の児童の毎週の室外の活動が平均3.7時間が少ないと発見した。室外の活動が1時間を増やせば、近眼の発病リスクが2%減らすことになっていると発見した。
   研究者が、室外での活動は児童たちがもっと多くの時間で遠望する事ができる。また、紫外線が脳に化学物質ドパミンを釈放させ、眼球の変形を防止できると指摘した。

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