テレビに見すぎと糖尿リスク
最近のアメリカの研究で、一日に2時間にテレビを見ることは、何の問題もないが、しかし、長期間でこのようにすると、糖尿病、心臓病を罹患する確率が増えると指摘した。
ハーバード大学の研究者フランク氏は、アメリカ人は平均毎日に5時間でテレビを見て、オーストラリア人や一部のヨーロッパ人は3.5～4時間を見る。調査では、多くの時間をテレビを見ることに使った人が、運動時間が少なく、飲食も比較的に不健康であると発見したと示した。
同氏は、この研究の参与者は20万人であり、彼らの生活形態に7～10年間に追跡されると語った。研究結果は、座る時間が長く、不健康の飲食、肥満などはいずれもⅡ型糖尿病や心臓病を形成する。もし、毎日に2時間をオーバーしてテレビを見ることは、糖尿病を罹患する確率は20%に高くなり、心臓病を罹患する確率は15%高くなると指摘した。
この研究成果は＜アメリカ医学協会＞誌に掲載されている。
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