易食研究所
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日本易食研究所 主宰
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適度の運動は腸ガンを予防
新しい研究結果は、毎日に適度の運動を行う積極的な生活方式が、腸のポリープの生成を減らす可能性があると示した。腸のポリープはガンを誘発する可能性があるからだ。 <イギリスのガン>誌に、アメリカの研究者のこういった研究論文を掲載した。研究者が、経常的な運動する人が、腸のポリープを生成する可能性が16%に減らし、末期腸ポリープを生成する可能性が30%に減らされると発見した。末期の腸ポリープはガンに進行する可能性があるからだ。 専門家は、毎日に30分間の運動を行えば、毎年は万千の腸ガン患者の発生を避けられると指摘した。適度の運動は、少し息切れになる程度の運動に指す。
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