テレビを見すぎと寿命を縮む
オーストラリアの最新研究で、毎日にテレビ前に一時間を多く座ると、心血管疾患での死亡リスクが１８％増やすと発見した。この研究がアメリカの心臓協会誌に発表されている。
オーストラリアのメルボルンのＢａｋｅｒ ＩＤＩ心臓と糖尿病研究所の研究者が、８８００名の２５歳以上の成人の生活習慣に、６年半の長期追跡調査を行い、喫煙、高血圧、不良飲食、高コレステロール、肥満などの要素を除き、毎日に長時間のテレビを見ることが、早死のリスクがあると発見した。
研究は、テレビ前に過ごす一時間毎に、各種原因で死亡するリスクを１１％に増やされ、ガンに死亡するリスクに９％、心血管に死亡するリスクを１８％増やされると発見した。また、毎日に４時間でテレビを見る人が、２時間以下に見る人より、心臓病での死亡リスクが８０%増で、各種原因での死亡の可能性が４６%高くなるとも発見した。
専門家は、健康に人でも、長時間に座ると、血糖と脂肪の消耗を不足する事になる。そのため、長時間に座る行為を避けなければならないと指摘した。
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