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◇健康ニュース◇

眼球を動いて記憶力アップ


 イギリスの研究者は、眼球を左右に回って動いていると、記憶力を有効にアップすることを発見した。もし、あることを覚えだすのならば、眼球を左右に回って、30秒間を動いていれば、よい効果が得られる。
 研究者は、眼球を水平的に回ると、脳の左右半球に互いに疎通ができ、新たに記憶の取り戻すに重要な役割を果たすと見ている。
 実験にも、テストを受ける参加者に、大声の朗読を聞こえた後に、眼球を左右に回る人たちが、思い出せる朗読の内容は、眼球を回らない人より、15%も多くなることを証明した。
 また、眼球が左に回ると、右脳を刺激し、眼球が右に回ると、左脳を刺激することも発見した。眼球の左右回転は、左脳と右脳の関連を高め、記憶力を高める。
 

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