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◇健康ニュース◇

バナナの皮がうつ病に


 台湾の中山医学大学研究所は、未成熟のバナナの皮が、水煮、みじん切りまたは汁を搾りなどの方法で飲用すれば、うつ症や失恋に治療できると発見した。
 台湾のTVBS報道によると、台湾中山医学大学副校長王進昆は、熟せず、表面は緑色の生バナナの皮をみじん切りし、鍋の中に水煮して食べると、うつ症を緩和することができると語った。緑色のバナナの皮に豊かなSHPを含まれ、水煮した後に、神経伝達の物質でありserotoninを転化する。
 また、成熟したバナナの皮は黄色であり、カロチノイド、類キサントフィルが多く含まれ、網膜神経細胞を保護し、紫外線などに視力への損害を守る。
 バナナの皮はうつ症や失恋を治療ができ、また視力の保護にも役立つ。ただ、すべての人に有効ではなく、特に腎臓病や糖尿病患者に、抑えるべきだと医者が警告した。

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