コカコーラで女性の骨密度減少
アメリカ＜臨床栄養学＞誌１０月号に掲載された研究報告は、女性が骨密度を維持したいのであれば、コカコーラを減らすべきだと述べている。
タフジ大学のケサリン・Ｌ・ターク博士は、１４１３名の女性と１１２５名の男性を対象にアンケートを行い、毎日コカコーラを飲む女性は、毎月一回以下飲む女性と比べ、大腿骨の密度が低いことを発見した。男性の場合は、影響がなかった。
骨密度は骨折と密接な関係があり、コーラをよく飲む女性の大腿骨の密度は明らかに低く、飲めば飲むほど骨粗鬆になっていた。また、どの種類のコーラでも女性の骨密度を低下することがわかった。
コーラに含まれているリン酸はカルシウの吸収を邪魔し、カルシウムの流失を加速する。さらに、研究者はコーラに含まれているカフェインも骨粗鬆症と関係があると指摘している。
たまにコーラを飲む程度ならば骨格に危害を与える可能性は少ないが、女性は自分の骨密度を維持したいのであれば、コーラは避けた方がよい。
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