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睡眠不足と糖尿病

　ＣＢＳの９月１９日の報道で、睡眠不足と血糖値の失調には関係があることがわかった。
　１６１名の二型糖尿病の黒人に対して行われた調査で、休みをしっかりとった人と睡眠の質が悪く、眠らない人とを比べると、前者の血糖に対する制御がよいことが分かった。
　睡眠時間の長さは糖尿病患者の病状に影響を与えるが、糖尿併発症がある患者とない患者では、この関係に差があった。
　現代社会では、睡眠不足がますますひどくなっており、二型糖尿病患者が増える重要な原因となっていると研究者は語る。

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