易食研究所
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日本易食研究所 主宰
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体型は11歳の時が重要
イギリスの研究者は、子供が11歳になった時点で肥満であると、そのままの体重を成年期にまで保ってしまい、一生健康面の不調の元となると指摘した。 ロンドン大学の研究者は、5年以上の時間をかけて、6000名の肥満児童を追跡調査した。彼らは中学に入学したときには、四分の一の人が肥満であった。 研究チームのカン・ウオート教授は、調査に参加した児童のうち11歳時に肥満であった場合は、その次の5年間の成長過程で体型が変わることは少なかったと指摘した。 11歳の時に体型は基本的に固定されるため、11歳前に体重を標準に保つ事が大変重要であると専門家は考えている。
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