易食研究所

www.toujyou.com/ekisyoku/         

記事

老化と長寿高脂血症と高血圧糖尿病心血管病脳関係ガン食生活

消化疾患骨疾患呼吸目疾患男性女性とダイエットエイズその他

日本易食研究所 主宰   

はじめに

体質分類

食物属性

健康調理法

宮廷養命秘方

民間秘方

薬膳料理

病気と飲食

食物美容

食物減肥

効果ある料理

◇健康ニュース◇


長期間の外食で胃腸老化


 AP通信社の報道によると、日本の研究者が300人を追跡調査したところ、常に外食をする人の胃腸は老化が早くなることがわかった。
 レストランは美味しい料理が多いため暴飲暴食になりやすく、胃腸の負担が増加しやすい。しかも、レストランの食事は油が多く、それも胃腸の負担を重くする原因となると研究者は語った。
 そのため、長期間レストランで外食する人は、胃腸が老化しやすく、肌の荒れ、頭痛、目眩、ひどくなると肝臓病、消化性潰瘍、高血圧、胃ガン、大腸ガンなどの病気を引き起こす。
 また、ダイエットの為に食事をしないで少量のおやつを食べると胃が苦しくなったり、健康にも問題をおこす。若い人の腸の老化現象は増えつづけており、この原因がダイエットであるとも指摘されている。

 

戻る


Copyright (C) Toujyou.com. All Rights Reserved