カボチャの種で精子の質向上

　アメリカの研究者は研究で、カボチャの種、タマネギ、生薑、トマトなどの食べ物を常に摂取して適当な運動と健康な体重を保ち、喫煙や過剰飲酒を避けると、男性の精子の質の向上を助けるという結果を発見した。
　生育の専門家は、精子の質低下が男性の不妊症の原因であるとしているが、この状況は永久性と一時性の２種類の場合がある。
　精子の質の低下原因は多く、例えば性病、乱酔、喫煙、高温環境、不眠、パンツのしめつけ、過労、ストレスなどがある。患者は健康な生活方式で精子の質を高めることができる。
　多くの植物と健康食品は精子の数と質を高めることができる。例えばカボチャの葉から抽出された青汁を同じ量の牛乳とまぜて飲むと強い滋養作用があり、男性の性欲や精子の質を高め、生殖能力を回復する。


　

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