易食研究所

はじめに

体質分類

食物属性

健康調理法

宮廷養命秘方

民間秘方

薬膳料理

病気と飲食

食物美容

食物減肥

日本易食研究所 主宰      

◇健康ニュース◇

 

毎日お茶4杯


 イギリスの報道によると、イギリスでお茶のブームが起きている。イギリス政府の予測では、今年中にイギリス人は620億杯のお茶を飲み、総価値は7億ボンドを超える。
 また、伝統の紅茶、緑茶、黒茶以外、白茶、果物茶、薬茶なども好まれているそうだ。
 イギリスのお茶ブームは、お茶が健康に有益であることが原因である。イギリス栄養研究基金会の専門家は、一日二杯のお茶を飲むことで、400mgのビタミンCと同等の効果があり、血管を軟化する作用もあると指摘した。
 イギリスロイヤル医学協会は、毎日4杯のお茶を飲むのが最も良いと呼びかけた。お茶に含まれているイソフラボンは免疫力を高め、心臓病やガンの予防にも作用がある。


 

戻る


Copyright (C) Toujyou.com. All Rights Reserved