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  世界の青少年運動不足

    11月4日に＜ネーチャー・世界健康＞誌に発表されている最新研究は、世界の11歳から17歳の青少年の中に、約四分の一（2.4億人）は、一週間の中に、一日に60分間の中高強度の身体運動を達することはないと示した。WHOは運動欠乏は青少年の現在と未来の健康リスクを顕著的に増加されると警告した。

   同研究は、WHAの非伝染性疾患と精神衛生部とイギリスのエディンバラ大学、オックスフォード大学、ノルウェーのベルゲン大学等機構の研究者が、140カ国や地域の数百項目の調査データを利用し、世界320万人の青少年の身体状況に整理をした。

   研究は、長鎖に参与した青少年は、平均週に2.7日間に運動があり、ただ、僅か14％の人が一週間の毎日に推薦の運動量に達すると示した。

   WHOは、身体運動の欠乏は、心臓病、�U型糖尿病、一部のがんの主要な危険要素であると表明した。青少年たちに小さいごろから積極的な運動習慣を養成させることは、彼らの健康の保護、相関疾患の減少は、世界負担に大変重要であると表示した。

   データは、過去15年以来、世界青少年の身体運動の水準はほとんど変わらず、しかも顕著な性別差もある。約28％の女の子は運動日がない、22％の男の子は22％である。11％の女の子は毎日に運動をし、男の子は17％であると示した。また、ほとんどの国や地域の女の子の運動水準は男の子より低く、さらに、国別にも差があり、ナミビア、ネパール、フィリピンなどの国に、40％の男の子は運動日はないが、バングラデシュ、セルビアなどの国は30％以上の男の子が毎日には身体運動があると報告されている。

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