健康ニュース

2026年9月28日に＜ランセット・健康長寿＞誌に掲載されている研究は、筋肉の減少は、骨格筋だけの疾患ではなく、全身のエネルギー不全の表現であると指摘した。この核心的な問題は、筋肉という器官老化ではなく、筋肉働きを支える全エネルギーチェーンが問題になることである。筋肉減少は単独現れること大変少ないが、常に心血管疾患、Ⅱ型糖尿病、慢性腎臓病、慢性閉塞性肺炎、腫瘍、神経退行性疾患など多重の共同病気と同時になり、生理ストレスの最終共同通路であり、骨格筋の減少は最先に表現するだけだ。

そのため、干与する場合、筋肉だけではなく、運動は当然の一部であり、同時に、神経、血管、代謝とミトコントリアの間の協調も干与しなければならない。

老人のエネルギーは三つの環節があり、すなわち、摂取と吸収、供応効率、エネルギの消耗である。どの環節が支障になると、優先に直すべきである。単に筋肉量の増加は、解決できないのだ。

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