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易食研究所

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日本易食研究所　主宰　　

◇健康ニュース◇

骨粗しょう症の警戒信号

10月20日は世界の骨粗しょう症の日である。骨粗しょう症を患う人は、中国だけすでに9000万人に上り、その中に女性は約7000万人でいる。

骨粗しょう症に最も警戒をするのは、寛骨骨折であり、これを発生した後に、半分の患者が障害及び機能不全に引き起こす。骨粗しょう症は、単にカルシウムの不足ではなく、骨格は筋肉の支えも必要である。筋肉の流失は一つの警戒信号としてみたほうが良い。

また、年取ったら、身長が少し縮まることがある。それも骨粗しょう症の警戒信号である。また、腰や背中が鈍痛があり、朝起きるときに脊柱のこわばりなど、ともに要注意である。

もう一つは、爪が薄くなったり、断裂しやすくなったりなどのことは、または縦縞が出ったり、それも体にカルシウムや骨を構成する爪の基礎材料であるコラーゲンの流失がすることを表明した。コラーゲンは骨を作る原材料の一種であるからだ。