易食研究所

記事

│消化疾患│骨疾患│呼吸│目疾患│男性│女性とダイエット│エイズ│その他│

はじめに

体質分類

食物属性

健康調理法

宮廷養命秘方

民間秘方

薬膳料理

病気と飲食

食物美容

食物減肥

効果ある料理

  脂肪肝は肥満な人だけではない

   先月、＜ランセットー胃腸病学と肝臓病学＞にある論文を発表され、24か国や地域の93項目の研究に、1057.8万人にも及んで、脂肪肝の相関内容を公表した。
　

   研究の中に、54項目は原始の研究であり、ある6万人を含まれるデータに、脂肪肝の患者の中に、40.8％は肥満ではない人であり、19.2％は痩せている人である。その非肥満者の脂肪肝の患者数がインドで最高の47.7％に占めている。
　

   肝臓には、主に脂質の合成、転送と利用にし、脂肪の貯蔵ではない。ただし、脂肪が摂取しすぎると、肝細胞は分解ができず、脂肪は肝臓に堆積され、脂肪肝を形成される。また、肝細胞が脂肪を分解する際に、アポリポプルティンが必要で、もし人体が栄養不良、たんぱく質の摂取が不足すると、アポリポプルティンの減少で、肝臓は余った脂肪の転送はできず、脂肪が肝臓に堆積し、脂肪肝になることもある。
　

   脂肪肝を予防するため、酒を減らし、油ぽっい食物の摂取を控え、緑色野菜は多めに摂取、また、運動を加える必要がある。

戻る

Copyright (C) Toujyou.com. All Rights Reserved